เห็ด ประเภทต่างๆ

เห็ด ประเภทต่างๆ

เห็ดเป็นที่รู้จักมาอย่างยาวนานว่ามีประโยชน์ในการให้สารอาหารและยังช่วยเพิ่มสีสันให้กับอาหารของคุณอีกด้วย พวกเขาค่อนข้างเป็นที่นิยมทั่วโลกไม่เพียงแต่สำหรับประโยชน์ต่อสุขภาพของพวกเขาแต่ยังสำหรับวัตถุประสงค์ในการทำอาหารและยา และฉันไม่ได้แค่พูดอย่างนั้น จริง ๆ แล้วเห็ดมีรูปลักษณ์ที่น่ารับประทาน พวกเขาค่อนข้างง่ายต่อการเตรียมและสามารถเตรียมอาชญาวิทยาและการนำเสนอเล็กน้อย

เชื้อรารูปเกล็ด

สะเก็ดเป็นรูปเห็ดจริงๆ สามารถพบได้ในเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนหลายแห่ง สิ่งเหล่านี้โกนส่วนบนของศีรษะและส่วนล่างของเท้าบ่อยๆ พวกเขามีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการทำอาหารฝรั่งเศส แต่คุณสามารถปรุงเกล็ดและกินได้เช่นเดียวกับชาวฝรั่งเศส

ปกติจะพบเป็นคุกกี้ทรงกลมขนาดเล็ก อย่างไรก็ตาม คุณสามารถหาพวกมันในรูปแบบของเค้กทรงสูงได้เช่นกัน ความสูงมักจะกำหนดรสชาติและเนื้อสัมผัส ชาวญี่ปุ่นได้พัฒนาศิลปะการทำแครอทให้กรอบซึ่งถือเป็นทรีตเมนต์ที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติ พวกเขาชอบแครอทผ่าครึ่งและกรอบเป็นพิเศษ

แต่คุณสามารถหาอาหารเหล่านี้และอาหารกรุบกรอบอื่นๆ ได้ในตลาดท้องถิ่นหรือทางออนไลน์

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีแครอทหั่นเป็นแว่นและกลมสำหรับทำเนยแครอท

หากคุณกำลังวางแผนที่จะทำผักดอง คุณอาจต้องการรวบรวมเบบี้แครอทและหัวไชเท้าทารกเพื่อทำของดอง

ทางเลือกอื่นๆ ได้แก่:

คุณยังสามารถแปรรูปเนยที่คุณทำในเครื่องเตรียมอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นคุณสามารถมีเนยไขมันต่ำ เนยลดไขมัน เนยที่มีไขมันอย่างน้อย 25% และเนยที่มีไขมันมากกว่า 20%

คุณควรกินเนยประมาณแปดออนซ์ต่อวัน สล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์

เพิ่มครีมหรือครีมหนักลงในเนยของคุณ

ทำเนยด้วย quinoa และเมล็ดงา

คุณยังสามารถแปรรูปเนยที่คุณทำในเครื่องเตรียมอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นคุณสามารถมีเนยไขมันต่ำ เนยลดไขมัน เนยที่มีไขมันอย่างน้อย 25% และเนยที่มีไขมันมากกว่า 20%

คุณควรกินเนยประมาณแปดออนซ์ต่อวัน

เพิ่มครีมหรือครีมหนักลงในเนยของคุณ

ทำเนยด้วย quinoa และเมล็ดงา

คุณยังสามารถแปรรูปเนยที่คุณทำในเครื่องเตรียมอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นคุณสามารถมีเนยไขมันต่ำ เนยลดไขมัน เนยที่มีไขมันมากกว่า 20% และเนยที่มีไขมันมากกว่า 20%

คุณควรกินเนยประมาณแปดออนซ์ต่อวัน

เพิ่มครีมหรือครีมหนักลงในเนยของคุณ

ทำเนยด้วย quinoa และเมล็ดงา

คุณยังสามารถแปรรูปเนยที่คุณทำในเครื่องเตรียมอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นคุณสามารถมีเนยไขมันต่ำ เนยลดไขมัน เนยที่มีไขมันมากกว่า 20% และเนยที่มีไขมันมากกว่า 20%

คุณควรกินเนยประมาณแปดออนซ์ต่อวัน

เพิ่มครีมหรือครีมหนักลงในเนยของคุณ

ทำเนยด้วย quinoa และเมล็ดงา

คุณยังสามารถแปรรูปเนยที่คุณทำในเครื่องเตรียมอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นคุณสามารถมีเนยไขมันต่ำ เนยลดไขมัน เนยที่มีไขมันมากกว่า 20% และเนยที่มีไขมันมากกว่า 20%

คุณควรกินเนยประมาณแปดออนซ์ต่อวัน

เพิ่มครีมหรือครีมหนักลงในเนยของคุณ

ทำเนยด้วย quinoa และเมล็ดงา

คุณยังสามารถแปรรูปเนยที่คุณทำในเครื่องเตรียมอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นคุณสามารถมีเนยไขมันต่ำ เนยลดไขมัน เนยที่มีไขมันมากกว่า 20% และเนยที่มีไขมันมากกว่า 20%

คุณควรกินเนยประมาณแปดออนซ์ต่อวัน

เพิ่มครีมหรือครีมหนักลงในเนยของคุณ

ทำเนยด้วย quinoa และเมล็ดงา

คุณยังสามารถแปรรูปเนยที่คุณทำในเครื่องเตรียมอาหารได้อีกด้วย ดังนั้นคุณสามารถมีเนยไขมันต่ำ เนยลดไขมัน เนยที่มีไขมันมากกว่า 20% และเนยที่มีไขมันมากกว่า 20%